Aspire à Mieux
Description :
Programme de cessation du vapotage par SMS.
* Programme personnalisable: modéré (4 jours de messages par semaine) ou régulier (6 jours de messages par semaine).
* Durée: 2 semaines de préparation optionnelles et 6 semaines d’accompagnement.
* Soutien 24 heures: banque de messages disponible pour un soutien immédiat, offrant des trucs et astuces sur des sujets comme le stress, l’envie, la motivation, la rechute et le sevrage.
* Application web progressive (PWA): accès à un journal de bord et des outils pratiques pour soutenir la cessation du vapotage.
* Site Internet informatif.
* Groupe de soutien par les pairs sur Facebook.
* Références vers des services complémentaires.
Clientèle :
jeunes adultes de 18 à 24 ans
Frais :
gratuit
Territoire désservi :
le Québec
Hébergement :
Sans hébergement
Statut légal :
organisme à but non lucratif
Langue de service :
Français